河北师范大学汇华学院关于开展第十二届大学生心理健康宣传月活动的通知

各学部：

为加强我院大学生心理健康教育，促进学生了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，为校园营造积极向上的心理氛围，学院决定开展第十二届大学生心理健康宣传月活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

我爱我，让心灵充满正能量

二、活动时间

2016年5月6日至5月27日

三、活动内容

（一）知识宣传

通过橱窗、展架、条幅、现场知识竞答等形式，围绕有效情绪调控、关注自我成长、营造人际和谐、塑造积极心态等主题，宣传心理健康知识，增强学生心理健康意识。

（二）心理测量

采用症状自评量表（SCL-90）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表(SDS)、气质类型测验、核心技能自我测评等专业心理量表，围绕心理健康综合评定、情绪状态评定、气质类型、个体能力评定四个主题，为学生提供专业心理测试。

同时运用图画心理测试，结合绘画心理学理论解析个体内在真实自我，帮助学生提高自我认识。

（三）电影展播

通过播放《相约星期二》、《吮手指的人》、《让爱传出去》、《杀生》等心理健康主题电影，并配以专业讲解，帮助同学们对电影进行心理学角度的深入赏析，在品味电影的过程中获取心灵感悟。

（四）专题讲座

邀请知名心理专家在5月份进行专题心理讲座，讲授心理健康知识与心理调适技能，倡导阳光积极心态，增强学生的心理健康素质。

（五）团体辅导活动

一是采用团体心理游戏的方式，让同学们在轻松娱乐的心理游戏环境中彼此更加信任，从而促进人际和谐，增强宿舍及班级凝聚力。

二是倡导班级心理委员在班级中积极开展心理主题班会，营造积极向上的心理氛围，增强班级凝聚力。

三是招募宿舍团体，进行团体沙盘活动，利用沙盘疗法促进宿舍和谐关系，增强宿舍凝聚力。

（六）心理委员沙龙

在前8期专题培训的基础上开展心理委员沙龙活动，增进心理委员的工作交流。

（七）关注教工心理健康

通过心理健康测试、专题讲座的方式，在教工群体中宣传心理健康知识，提高教工心理健康水平及利用心理学开展学生管理工作技能。

四、工作要求

各学部要依据通知精神，广泛发动学生踊跃参与，并结合学部和班级特点开展特色心理健康主题活动，学院大学生心理健康教育中心将全力提供指导与支持。

联系人：刘玉红，电话：80785808

河北师范大学汇华学院