4月13日晚，汇华学院周末文化大讲堂第三讲在西院大学生活动中心继续上演，此次讲座请到的是河北省心理学会理事副秘书长、河北省心理学会支点心理健康教育咨询中心主任、生理心理学硕士袁立壮老师，为我们带来了一场形式多样、内容丰富的大学生心理健康讲座。<p>袁立壮老师运用幽默的语言，生动的例子，为同学们在大学生活中所遇到的困惑做出解答。在讲座中，袁立壮老师指出，要适应大学生生活，应当能够笑着面对任何困难。要适应世界，就要先适应自己，要适应自己，就必须先知道自己是谁，要学会看到他人的反馈，不能欺骗自己，要充分认识自己，控制能控制的，不试图控制不能控制的，做到“实事求是，与时俱进”就能排解各种烦恼。在学习中，要有从有兴趣发展到有志趣，最后达到一种情趣。在感情生活方面，要学会一种宇宙观，即理性，在大学里，遇到什么事情都要达到心理平衡的基石。<p>讲座后，同学们纷纷表示，这次讲座解决困扰自己的问题，使自己对大学生活有了重新的认识，更高的理解，并希望周末文化大讲堂能够很好地开展下去。<p>　　　　　　　　　　　　　　　　　（记者　郝会挺 董磊）